#TrainJeTalent met Alex van Silfhout: Zorg dat je consequent bent

Geplaatst op 05 november 2017

Tijdens de introductiebijeenkomst van het KNHS Talentenplan op 23 oktober 2017 deelden de KNHS bondscoaches hun focuspunten en succesfactoren met ruim 300 beloften en jeugdkaderleden van het KNHS Talentenplan en de perspectieventeams. Inspirerende woorden voor iedereen die het beste uit zichzelf wil halen, en daarom worden ze de aankomende weken met je gedeeld. We beginnen de serie met Alex van Silfhout, bondscoach dressuur voor U25, Junioren & Young riders.

“Wat ik voor mezelf heel belangrijk vind, en wat wij thuis in onze training nooit overslaan, is het laatste stukje gehoorzaamheid op de hulp. Dat is het allereerste wat je moet proberen om op orde te krijgen. Het is heel simpel, je bent aan het rijden en je gaat een oefening doen en in de oefening moet je eigenlijk als ruiter al meer werken dan je eigenlijk zou moeten doen. Ongemerkt gebeurt dat, want je hebt het niet in de gaten. Het is heel belangrijk om zoveel zelfreflectie te hebben dat je zelf in het geven van de hulpen zo secuur bent dat je uiteindelijk ook altijd op ‘klein’ kunt. Zorg ervoor dat je als ruiter consequent bent. Als je op jezelf gaat letten hoe je functioneert op een paard en je gaat dat heel bewust doen, dan schrik je je rot hoe vaak je als ruiter dingen compenseert om iets voor elkaar te krijgen. Het is belangrijk dat je zelfreflectie hebt en dat we daaruit ook leren dat we eigenlijk elke keer zelf als ruiter het hoofdprobleem zijn.”

Praat mee over dit onderwerp op Facebook

Meer informatie:
Alles over het KNHS Talentenplan
Wie is Alex van Silfhout?

Categorie: Tips, #TrainJeTalent, instructie

Ander nieuws

  • 5 tips om de hitte te doorstaan met je paard
    5 tips om de hitte te doorstaan met je paard
  • Kom vrijdag 20 april naar Gert van den Hof in Ermelo
    Kom vrijdag 20 april naar Gert van den Hof in Ermelo
  • KNHS Rondje Instructie 'Door het oog van de jury' *VIDEO*
    KNHS Rondje Instructie 'Door het oog van de jury' *VIDEO*
Wij maken gebruik van cookies Ok