­ 18 maart KNHS College Tour: Verbeter de conditie van je paard - KNHS

18 maart KNHS College Tour: Verbeter de conditie van je paard

Geplaatst op 12 februari 2020

Woensdag 18 maart komt inspanningsfysioloog Carolien Munsters vertellen over het verbeteren van de conditie en kracht van je paard op het Nationaal Hippisch Centrum in Ermelo. Om je paard optimaal te trainen is het belangrijk dat je weet hoe spieren werken.

Welke oefeningen zorgen voor een sterker, sneller paard of geven je paard meer uithoudingsvermogen. Hoe komen spieren aan brandstof en wat is het verschil tussen duur- en krachttraining. Hoe intensief is een training of wedstrijd en hoe herstelt je paard het snelst. Wat is het verschil tussen de verschillende disciplines en waar moet je op letten. Om spieren sterker te maken is het belangrijk om de juiste oefeningen te rijden, maar ook de intensiteit en de duur zijn  belangrijk om er voor te zorgen dat de spier op de juiste manier geprikkeld wordt. Deze kennis zorgt ervoor dat je efficiënter je paard kunt trainen en je eigen training verder kunt optimaliseren.

Kan je deze content niet goed zien? Dan heb je waarschijnlijk voor een aantal cookies geen toestemming gegeven. Accepteer de marketing cookies om de content wel te zien. 

Lees meer over cookies

 

Carolien Munsters
Inspanningsfysioloog Dr. Carolien Munsters van Moxiesport is een expert in sportfysiologie van het paard. Met behulp van diverse innovatieve meettechnieken worden trainingen en wedstrijden geanalyseerd om de individuele kritische prestatiefactoren te bepalen. Deze analyses worden verwerkt in trainingsprogramma’s en adviezen om sportprestaties te optimaliseren.

Carolien adviseert en ondersteunt hiermee trainers, sporters en coaches in de paardensport en ook de Olympische teams adviseert zij met haar expertise. Daarnaast is ze actief als onderzoeker bij de faculteit diergeneeskunde.

18 maart
Wil je meer leren over het optimaal trainen en opbouwen van conditie en/of kracht? Krijg je als instructeur regelmatig vragen over de werking van de spieren of hoe je een paard sterker kunt maken? Kom dan naar de workshop op woensdagavond 18 maart a.s. in Ermelo. Carolien deelt haar kennis graag met jou.

Informatie
Datum: Woensdag 18 maart 2020
Locatie: Nationaal Hippisch Centrum Ermelo (Foyer)
Tijd: 19:30 – 22:30 uur
Entree: voor leden: €20,- en voor niet leden €25,-
Theoriepunten voor instructeurs met een licentie: 50 theoriepunten op de basiskwalificatie


Klik hier om je in te schrijven


Meer over de KNHS College Tour
Als je paardrijdt, dan ben je nooit uitgeleerd. Je kunt altijd beter leren rijden, maar je kunt je zelf ook op andere vlakken ontwikkelen. Bijvoorbeeld via de 'KNHS College Tour'. Een KNHS College Tour is een cursus van één of meerdere dagen waarin je meer leert over een specifiek onderwerp. Voor sommige colleges kan je als instructeur of jurylid zelfs theoriepunten voor je licentie verdienen. Inschrijven voor een KNHS College Tour verloopt via Mijn KNHS. Let op dat je je op tijd aanmeldt want vol=vol.

De volgende KNHS College Tour staat ook gepland:
9 maart: KNHS College Tour Astma bij paarden met Esmee Smiet
23 maart: KNHS College Tour Welzijn, Training en Wetenschap met Barbara Koot, Machteld van Dierendonck, Anne Muller
8 april: KNHS College Tour Paardrijden met ruitergevoel met Hester Bransen

Er komen binnenkort meer nieuwe KNHS College Tours. Meld je aan voor het Facebook Event van de KNHS College Tours om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws hierover. Kijk meer informatie en een overzicht van alle KNHS College Tours op www.knhs.nl/knhscollegetour

Ander Nieuws

  • KNHS-FNRS Springcompetitie 2021 verplaatst
    KNHS-FNRS Springcompetitie 2021 verplaatst
  • Bekende namen uit het verleden
    Bekende namen uit het verleden
  • Online PaardenPodium: Samenwerken met Vertrouwen
    Online PaardenPodium: Samenwerken met Vertrouwen