­ KNHS Tips van de top: Doelen stellen met Imke - KNHS

KNHS Tips van de top: Doelen stellen met Imke

Geplaatst op 23 mei 2022

Elke week geven we je een tip van onze beste trainers en coaches waar je thuis mee aan de slag kunt. De onderwerpen en disciplines waarover zij je tips gaan geven lopen uiteen. Ze hebben echter één ding gemeen, het paard! Daarbij staat bij alles wat we doen het welzijn van het paard voorop. Deze week een belangrijke tip van Imke Schellekens-Bartels over het belang van doelen stellen

“Het is belangrijk dat een doel zelf gesteld is. Het moet specifiek, meetbaar, uitdagend, realistisch en tijdgebonden zijn”.

Kan je deze content niet goed zien? Dan heb je waarschijnlijk voor een aantal cookies geen toestemming gegeven. Accepteer de marketing cookies om de content wel te zien. 

Lees meer over cookies

Imke Schellekens-Bartels is bondscoach voor de pony’s en Children dressuur en begeleidt daarnaast ook leerlingen die bij haar komen lessen op Academy Bartels.

Het is ontzettend belangrijk om te weten hoe je goed communiceert met je paard, hoe je je paard leert kennen en hoe je hem goed traint, maar het is minstens net zo belangrijk dat je jezelf beter leert kennen. Wat zijn je doelen en hoe kun je daarmee omgaan?

In haar masterclass legt Imke uit wat het belang is van doelen stellen als je iets wil bereiken en hoe je dit doet.

 

KNHS wedstrijden rijden
Heb jij je doelen helder en wil jij jezelf als combinatie meten met anderen? Deelnemen aan wedstrijden kan op elk niveau. Kijk op MijnKNHS om te zien welke wedstrijden er bij jou in de buurt worden georganiseerd. Kijk hier voor meer informatie over het rijden van wedstrijden. 

Wil je hier mee over weten? De masterclass van Imke Schellekens-Bartels gaat onder andere verder in op de mentale verwerking en toepassing van de ruiter. Koop Imke’s masterclass nu de eindejaarsactie op www.horseriding.academy

 

*Voor de toptips gebruiken we fragmenten uit de masterclasses op Horseriding.Academy. Het is belangrijk om je te realiseren dat we in deze masterclasses niet het perfecte plaatje laten zien. Video-opnames maken met paarden betekent werken met levende dieren waarbij in sommige gevallen spanning een rol speelt. In de masterclasses is het trainings- en opleidingsproces van paard en ruiter te zien met zowel goed uitgevoerde oefeningen als onderdelen waar nog verbetering in valt te behalen. De videofragmenten uit de masterclasses zijn trainingsmomenten waarop de master toelichting geeft en zijn bedoeld om van te leren. Het is belangrijk om de fragmenten in de juiste context te bekijken, te luisteren naar de toelichting van de master en je ervan bewust te zijn dat de fragmenten onderdeel uitmaken van een hele masterclass.

Ander Nieuws

  • TeamNL dressuur wint met overmacht de Nations Cup op CHIO Rotterdam
    TeamNL dressuur wint met overmacht de Nations Cup op CHIO Rotterdam
  • Baars, Van Doremalen, Gijsen en Kikkert winnen KNHS-Anemone Horse Trucks Cup Exloo
    Baars, Van Doremalen, Gijsen en Kikkert winnen KNHS-Anemone Horse Trucks Cup Exloo
  • Snelle leerlingen bij KNHS-Hartog Trophy in Almelo
    Snelle leerlingen bij KNHS-Hartog Trophy in Almelo