Geplaatst op 27 december 2021
Elke week geven we je een tip van onze beste trainers en coaches waar je thuis mee aan de slag kunt. De onderwerpen en disciplines waarover zij je tips gaan geven lopen uiteen. Ze hebben echter één ding gemeen, het paard! Daarbij staat bij alles wat we doen het welzijn van het paard voorop. Deze week een belangrijke van Lammert Haanstra over het volgen van de beweging van je paard.
Kan je deze content niet goed zien? Dan heb je waarschijnlijk voor een aantal cookies geen toestemming gegeven. Accepteer de marketing cookies om de content wel te zien.
Doel van dressuur
Het doel van de dressuur is de ontwikkeling van het paard tot een ‘happy athlete’. Dat
kan alleen door hem een harmonieuze en systematische opleiding te geven. Daarbij
worden de natuurlijke eigenschappen van het paard verder ontwikkeld. Het paard wordt
levendig, gehoorzaam, soepel en los in zijn bewegingen gemaakt, waarbij een
volmaakte harmonie met de ruiter tot stand komt.
De ontwikkeling van het paard wordt zichtbaar door:
In het ideale geval ziet dressuur er als volgt uit:
Het paard geeft de indruk dat hij uit vrije wil doet wat je van hem vraagt. Met
vertrouwen en oplettendheid geeft hij zich over aan zijn ruiter. Het paard blijft daarbij
volkomen recht bij al zijn bewegingen op de rechte lijn. Zijn buiging past hij aan volgens
de bogen van alle andere lijnen.
De stap is regelmatig, vrij en ontspannen. De draf is regelmatig, vrij, soepel, krachtig en
actief. De galop is regelmatig, licht en met cadans.
De achterhand moet in alle omstandigheden actief zijn. Op de eerste vraag van de ruiter
wordt deze actiever en verlevendigt daardoor de bewegingen van alle andere delen van
het paard. Dankzij de steeds aanwezige impuls en de elastische buigzaamheid van de
gewrichten – die door geen enkele beperking worden tegengewerkt – reageert het paard
bereidwillig en zonder twijfelen, met kalmte en stiptheid op de hulpen van de ruiter. Het
paard toont daarbij zowel geestelijk als fysiek een harmonisch en natuurlijk evenwicht.
Hij is volledig ontvankelijk voor de hulpen (durchlässig).
Dressuur betekent gymnastiseren van het paard. Daarbij reageert het paard op hulpen
en tekens die hij geleerd heeft en begrijpt, zodat een volledige harmonie ontstaat tussen
ruiter en paard. Dit geeft spierontwikkeling op de juiste plaatsen. Hierdoor wordt het
paard fysiek sterker en als gevolg daarvan kan hij het werk psychisch ook beter aan.
Houding en zit
Een soepele en ongedwongen zit is de basis van elke prestatie te paard. Als je netjes
rechtop je paard zit, zou je bij volledig ontspannen spieren je beide zitbeenknobbels in
het zadel moeten voelen. Je zit op het diepste punt van het zadel en je zitvlak beweegt
in alle gangen van achter naar voren soepel mee. Daarbij is het de bedoeling dat je
steeds contact houdt met het zadel. Zorg ervoor dat je lendenen loodrecht op het
paard gericht blijven en dat je je heupen niet intrekt. Het kruis moet zonder enige verkramptheid aangespannen worden. De inwerking van
het kruis is van grote betekenis, omdat door elastisch veren de schokken van het paard
worden opgevangen. Alleen dan kan er samenspel zijn tussen je been- en teugelhulpen.
Je ongedwongen opgerichte bovenlichaam moet rustig blijven en loodrecht op het
paard inwerken. Je rug moet buigzaam zijn om de kracht van de schokken te breken.
KNHS wedstrijden rijden
Wil jij jezelf als combinatie meten met anderen? Wedstrijden kan je rijden op elk niveau. Kijk op MijnKNHS om te zien welke wedstrijden er bij jou in de buurt worden georganiseerd. Kijk hier voor meer informatie over het rijden van wedstrijden.
Wil je hier mee over weten? In de Masterclass van Lammert Haanstra wordt aandacht besteed aan alles rondom goed longeren en het paard. In het boek Paard&Welzijn lees je alles over paardrijden, de basisbehoeften en het gedrag van het paard.
*Voor de toptips gebruiken we fragmenten uit de masterclasses op Horseriding.Academy. Het is belangrijk om je te realiseren dat we in deze masterclasses niet het perfecte plaatje laten zien. Video-opnames maken met paarden betekent werken met levende dieren waarbij in sommige gevallen spanning een rol speelt. In de masterclasses is het trainings- en opleidingsproces van paard en ruiter te zien met zowel goed uitgevoerde oefeningen als onderdelen waar nog verbetering in valt te behalen. De videofragmenten uit de masterclasses zijn trainingsmomenten waarop de master toelichting geeft en zijn bedoeld om van te leren. Het is belangrijk om de fragmenten in de juiste context te bekijken, te luisteren naar de toelichting van de master en je ervan bewust te zijn dat de fragmenten onderdeel uitmaken van een hele masterclass.